子供を抱っこするとき痛い！
松本斉さんの「腰痛セルフケアマニュアル椎間板編」は
腰痛改善のプロが普段指導してる
セルフケアを丸ごとマニュアル化
って言ってるけど、大丈夫なのかな。
本当に再現性ありなら、試してみたいよね。
実際の体験談でも再現性ありと言ってる。
PDFの説明とPDFに完全に準拠した動画で分かりやすく、
誰でも自宅で腰痛改善に取り組むことが出来るんだって。
試してみる価値はありそうだね。
腰痛って原因が分からないことが多いけど、
壮快カイロプラクティック独自の手法で、
改善実績が飛躍的に向上したんだって。